Jak działają leki na menopauzę

Trzeba nam zdać sobie sprawę, że menopauzy nie da się pominąć. To naturalny etap w życiu każdej kobiety. Na nieszczęście często wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą uciążliwe symptomy. Jak sobie z nimi dać radę? Najistotniejsze to podjąć kroki prewencyjne szybko po odnotowaniu pierwszych oznak. Do tych szczególnie częstych możemy przyporządkować takie reakcje fizjologiczne jak doświadczane napływające fale gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną intensywność pocenia, spadek popędu płciowego, dyspareunię czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Każda z wymienionych powyżej dolegliwości ma związek z zaburzeniami harmonii w układzie hormonalnym. Do tego można zauważyć objawy emocjonalne, takie jak niepokój, wzmożona drażliwość, zmiany nastroju czy przewlekłe zmęczenie. Rozpoczęty rodzaj kuracji musi brać pod uwagę wszystkie aspekty objawów. Ważne jest jego wielowymiarowe stosowanie. Nie można ograniczyć się do przyjmowania specyfików. Terapię korzystnie jest uzupełnić o optymalną dietę, oraz częstą i korespondującą z potrzebami aktywność sportową. Działania prewencyjne najlepiej zacząć zanim dadzą się we znaki pierwsze objawy klimakterium. Właściwy sposób odżywiania nie obroni nas przed przemijaniem, ale wesprze nasz organizm w naturalnym starzeniu się oraz w zmianach klimakteryjnych. Z kolei praktykowanie aktywności sportowej pomoże uniknąć dolegliwości ze strony układu ruchowego. Jeśli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać poproszenia o wsparcie medycznespecjalistów a także o emocjonalne ze strony rodziny.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *